Le kinésithérapeute est un professionnel de la rééducation agréé pouvant agir en prévention comme sous prescription. Ainsi, son champ d’action est large et permet une prise en charge de la personne âgée qui peut, en vieillissant, voir certaines de ses capacités motrices se limiter. Le but du kiné est donc de maintenir ou d’améliorer la qualité de vie des seniors pour prévenir et apaiser certaines douleurs liées aux problématiques de l’âge.
Par des exercices physiques comme des étirements, il peut vous aider à vous rétablir des suites d’une blessure ou d’une maladie, apprivoiser un handicap, vivre avec une douleur chronique et retrouver toute votre mobilité.
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Le champ d’action du kinésithérapeute chez la personne âgée
Le rôle du masseur-kinésithérapeute dans le maintien de l’autonomie des personnes âgées
Le maintien de l’autonomie des personnes âgées étant LE sujet phare autour de la prise en âge, tout le corps soignant intervenant auprès des seniors se mobilise pour offrir à ce public toutes les clés possibles pour bien vieillir.
De ce fait, le masseur-kinésithérapeute peut offrir un diagnostic en tout premier lieu pour établir un bilan, un objectif et un plan d’action. Selon les profils et après une batterie de tests, ce plan diffère et le kinésithérapeute peut aussi bien intervenir en cabinet qu’à domicile ou en EHPAD. Il sait tenir compte des problématiques personnelles et de l’environnement pour limiter tout risque d’accident et adapter au mieux les exercices, qu’ils soient préventifs ou non.
Comment la kinésithérapie peut améliorer votre bien-être physique et mental
Par le biais de massages, de mouvements articulaires et de manipulations vertébrales, le praticien peut vous aider à vous relaxer et à vous détendre pour un parcours de soin de prévention serein.
Si vous êtes en rééducation suite à une fracture, une chute ou pour cause de maladie respiratoire/cardiovasculaire, des exercices ciblés et spécifiques vous sont proposés pour garder, à terme, un maximum d’autonomie malgré ces affections.
L’intérêt de la kinésithérapie pour les aînés
Le rôle vital des kinésithérapeutes dans la prévention des chutes chez les personnes âgées
Avec plus de 2 millions de personnes âgées de plus de 65 ans chutant chaque année, le rôle du kinésithérapeute est vital dans la rééducation des personnes âgées. Priorité dans les EHPADs, la prévention des chutes est la mission principale des kinés en milieu gériatrique car elles représentent 12000 décès annuels chez les aînés. Que ce soit à la maison ou au sein d’une institution, l’installation d’un fauteuil releveur sécurisé couplé à des séances de kinésithérapie peut être judicieux pour éviter les chutes et les douleurs liées à l’assise chez la personne âgée.
Il intervient particulièrement sur les fonctions locomotrices mais peut aussi intervenir sur le côté neurologique ou respiratoire.
Comment traiter les troubles liés au manque de mobilité ?
Le praticien peut alors traiter des troubles liés au manque de mobilité qui peuvent être entraînés par un manque d’activité physique en proposant des exercices de stimulation musculaires et articulaires. Du fait de certaines maladies cardiovasculaires telles que les AVC et infarctus, le kinésithérapeute peut proposer des exercices de rééducation fonctionnelle à base d’hydrothérapie ou d’électrostimulation.
Enfin, les personnes âgées atteintes d’arthrose et ostéoporose notamment peuvent être soulagées grâce à un travail sur l’équilibre et la démarche pour limiter les chutes. Le kinésithérapeute est donc l’interlocuteur privilégié pour tous les problèmes liés à la motricité et à l’accomplissement des actions du quotidien, parfois plus pénibles à cause de l’âge.
Les 5 idées à retenir
- Le kinésithérapeute peut jouer un rôle essentiel dans la prévention de la perte d’autonomie chez les personnes âgées en leur proposant des exercices adaptés à leur condition physique.
- Les séances de kinésithérapie peuvent aider les personnes âgées à améliorer leur équilibre, leur force musculaire et leur souplesse, ce qui peut réduire leur risque de chutes et de blessures.
- Les kinésithérapeutes peuvent également travailler en collaboration avec d’autres professionnels de la santé pour offrir une prise en charge globale et personnalisée aux personnes âgées, en fonction de leurs besoins spécifiques.
- Les personnes âgées qui sont en mesure de maintenir une activité physique régulière peuvent non seulement améliorer leur qualité de vie, mais également réduire leur risque de développer certaines maladies chroniques telles que le diabète, les maladies cardiovasculaires et la démence.
- Les kinésithérapeutes peuvent également fournir des conseils et des recommandations aux aidants naturels et aux membres de la famille des personnes âgées pour les aider à mieux prendre soin de leurs proches à domicile, notamment en matière de prévention des chutes et de mobilisation.
Pour aller plus loin, écoutez notre podcast :
« Kinés à domicile, soigner nos seniors, pour le meilleur 🌸 »
