#19 – Florence : Prise en charge du coureur, blessures, chaussures, mythes : Courir pour mieux vivre đŸƒđŸ»â€â™‚ïž

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Maddie, conversation avec un kiné
Maddie, conversation avec un kiné
#19 - Florence : Prise en charge du coureur, blessures, chaussures, mythes : Courir pour mieux vivre đŸƒđŸ»â€â™‚ïž
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Elle se dit diplĂŽmĂ©e d’un autre siĂšcle, elle s’inscrit pourtant furieusement dans le monde de la kinĂ©sithĂ©rapie qui regarde loin devant, basĂ©e sur les preuves, le pragmatisme, la ferveur et l’optimisme.

Florence Morisseau est tombĂ©e dans la course Ă  pieds il y a plusieurs annĂ©es et depuis, elle a croisĂ© le chemin de la mĂ©thode Mackenzie, mais aussi naturellement de la Clinique du coureur avant d’ouvrir tout rĂ©cemment un PĂŽle Sport dans sa ville, Niort. Aujourd’hui, elle chĂ©rit sa chance de pouvoir allier sa passion et son travail, au quotidien.

Dans cet Ă©pisode, Florence la kinĂ© mais aussi l’enseignante, la mĂšre de famille, l’entrepreneuse, la coureuse nous fait l’honneur de nous partager son savoir et son expĂ©rience de la pratique de la course Ă  pieds.

Quels en sont ses bienfaits ? Comment bien dĂ©buter le running ? Quelles chaussures choisir ? Les enfants peuvent-ils courir ? Et qu’en est-il alors de la femme enceinte ?

Florence nous livre aussi ses conseils sur la prise en charge des blessures du coureur et sa façon de le bilanter, le soigner et le coacher.

Peut-ĂȘtre traversez-vous en ce moment mĂȘme une forĂȘt en courant ou sillonnez-vous des sentiers cĂŽtiers Ă  grandes foulĂ©e pour les plus chanceux, ou bien ĂȘtes-vous simplement confortablement installĂ©.e dans votre canapé 

OĂč que vous soyez, mettez vos casques, nous accueillons une kinĂ©sithĂ©rapeute qui a forcĂ© tout le long de l’enregistrement notre admiration, Florence Morisseau !

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